英语单词怎么背：用闪卡和间隔重复记得更久

单词本从头到尾翻了好几遍，可真在句子里遇到这个单词时，意思却想不起来。学过英语的人大概都有过这种经历。单词背不住，往往不是因为脑子不好，而是看的方式和复习的时间点出了问题。

反复翻单词本的局限

• 意思就在旁边。单词和意思同时映入眼帘，就没有机会自己回想，结果只是看着眼熟，却很难真正记住。
• 已经会的单词也一直在看。已经记住的单词和总是忘的单词被同样地反复看，浪费了时间。
• 连顺序都背下来了。总按同一个顺序看，前一个单词会提示出下一个单词的意思，让人误以为自己已经记住了。

为什么闪卡＋间隔重复更有效

闪卡只让你看正面，迫使你先回想出意思。努力回想的过程会让记忆更牢固。再加上间隔重复，熟悉的单词出现得越来越少，总是忘的单词则频繁出现，这样在同样的时间里，可以把更多单词记得更久。

制作单词卡的技巧

1. 正面写英文，背面写意思。一开始先做“看英文想意思”方向的卡片。如果还需要口语和写作，也可以另外做“看意思想英文”的卡片。
2. 加上例句。在背面放一个简短的例句，就能连同单词的实际用法一起记住。如果是在教材或文章里遇到的句子就更好了。
3. 意思只写一两个。不要把词典里的释义全抄下来，只写当前学习语境中需要的意思。
4. 容易混淆的单词做成选择题。像 affect/effect 这样相似的单词，做成二选一的选择题，就能练习区分它们。
5. 善用照片和截图。把教材页面或手写笔记截图贴到背面，不用打字也能快速做卡。

每天背多少个合适？

在间隔重复中，新单词加得越多，几天后要复习的卡片也会随之增加。一开始可以从每天10～20个新单词开始，以每天的复习量不觉得吃力为准进行调整。原则是先完成当天的复习，再背新单词。

1. 先把今天要复习的卡片全部做完。
2. 还有余力的话，再添加新单词卡片并学习一遍。
3. 不会的卡片就如实标记为“不会”。

用 LQuiz 背单词

在 LQuiz 中创建一个单词题集，再按教材的单元（Day 1、Day 2…）或主题分成文件夹，把卡片放进去。学习时点了“会”的单词会按1天、3天、7天、15天……的间隔再次出现，点了“不会”的单词则会在第二天再次出现。

• 把学习顺序设为随机，可以避免依赖顺序而产生“已经记住”的错觉。
• 今天要复习的单词数量一目了然，每天该学多少心里有数。
• 用手机浏览器也能打开，适合在通勤路上抽空复习。